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突然ですが、あなたはこんな悩み・思いを抱えていませんか？
・これまで恋愛経験がなく、焦りを感じている
・自分は内向型だから恋愛ができないんだ…
・内向型が恋愛をするにはどうしたらいいんだろう?
この記事ではこんな悩みを持つ方に向けて記事を書きました。
最初にこの記事の結論をお伝えします。
内向型でも恋愛できる
内向型が恋愛をするにはマッチングアプリを使おう
安心してください。
これまで恋愛をしてこなかったという人でも、マッチングアプリを使えば恋愛を始められます。
「内向的な人にマッチングアプリがオススメの理由」については、こちらの記事で詳しく解説しています。
この記事で分かること（リンクから飛べますよ！）
ちなみに、私のプロフィールはこちらです。
私も内向型で、21歳まで恋愛無しでした。こんな私でもマッチングアプリを使ってみたら、２人の方と出会うことができました。
「これまで恋愛経験はないけど、女性とデートしてみたいな」という方はぜひご覧ください！
それでは早速解説していきます。
内向的な人が恋愛をすることができない理由
まずは、内向的な人が恋愛をできない原因について考えてみたいと思います。
ここでは一般的に考えられる内向的な人が恋愛をできない原因をまとめました。これを参考に、あなたも自分自身で考えてみてくださいね。
出会いの場に行かないから
あなたも飲み会には好んでいかないでしょう。
一般的には、合コンや飲み会などで出会いが生まれ、そこから恋愛に発展します。
しかし、内向型は大人数の場が苦手なので、合コンにはいきません。
なので、恋愛するチャンスが生まれにくいのです。
話しかけづらい雰囲気を持っているから
あなたは、「何を考えてるか分からない」と言われた経験はありませんか？
内向型は、”リアクションを表に出すのが苦手”という人が多いです。それが何を考えてるか分からない人というイメージにつながってしまいます。
加えて、内向型は心を開くまでに時間がかかります。
なので、決して悪い人ではないのに、相手にネガティブなイメージを与えてしまっているかもしれません。
それが親しみを持ちづらくしてしまい、恋愛に発展しないのです。
「会話が苦手」だと思い込んでいるから
あなたは「会話が苦手」だと思い込んでいないですか？
過去の会話がうまくいかなかった経験を引きずって,
「あの時うまくいかなかったから今回もうまくいかないんじゃないか」
と不安になってまた失敗してしまう。こんな経験はないでしょうか？
しかし、誰とでも上手く会話できる人などいません。
なぜなら、会話は相手との相性で決まるから。
あなたにだって、気楽に話せる友達が1人や2人いると思いますが、その人と話しているときは会話が苦手だとは思わないはずです。
なので、「私は会話が苦手だ」という思い込みは捨てましょう。
仮に、本当に会話が苦手なのであれば勉強してみるのもアリです。会話は勉強すれば上達するものです。
「会話術」と検索して出てきた本やYoutubeで勉強してみてください。
ここまで、”内向型が恋愛をできない原因”について考えてきました。
つづいて、「内向型の私はこのまま恋愛できないんじゃないのか…」と不安になっている方に向けて、「内向的な人でも恋愛ができる」といえる客観的な根拠をお伝えします。
「内向的な人でも恋愛ができる」と言える根拠
当たり前ですが、内向型でも恋愛をして結婚することもできます。
そういえる客観的な根拠を３つご紹介します。
内向型の著名人の方も結婚しているから
著名人の中でも内向型だという方は結構います。
ここでは内向型の芸人さんで結婚されている方を挙げてみます。
- 有吉弘行
- 若林正恭（オードリー）
- 富澤たけし（サンドウィッチマン）
この3人の私生活のエピソードを聞くと、まさに内向型なんだなと思います。
例えば、有吉さんは休日一人で散歩を良くするそうです。ポケモンGOが流行っていたときは、一日に何十kmも歩いたいたそう。
このお三方は全員結婚されています。
つまり、内向型でも結婚できるし、内向型を好きになってくれる人もいるということです。
「自分は内向型だから将来結婚できるか不安だな」と思っている方は、不安を払しょくできたのではないでしょうか。
「内向型だから恋愛できない」なんてことはないのです。
ここで、「内向型だとしても、芸能人だから結婚できたんでしょ」と思いませんでしたか？
芸能人だとか関係なく、内向型でも恋愛・結婚できる理由を、以下で解説します。
３人に一人は内向型だから
人口の３人に一人は内向型だといわれています。
内向的な人はどれくらいの割合いるのか、さまざまな研究がなされましたが、その数値はばらばらです。おそらく、人口の30〜50％は内向的な人だろうとされています。
敏感な人や内向的な人がラクに生きるヒント イルセ・サン
なので、このデータから考えると、「内向型は恋愛できない」となると、３人に一人は恋愛・結婚ができないことになってしまいます。しかし、そんなことはないと体感で分かりますよね。
厚労省の統計でも、男女ともに半数以上の人が結婚しています。
厚生労働省 令和2年（2020）人口動態統計（確定数）の概況15歳以上の男性の57.4％、女性の54.0％に配偶者がいます。
二つのデータからわかるように、内向型でも結婚している人は当たり前にいるということです。
つまり、「内向型でも恋愛はできるし、結婚もできる」ということです。
全員が外向的な人を好きになるわけではないから
これまでの人生を振り返ってみると、
「あの人モテるな」と思うのはみんな外向型ではないでしょうか？
なので、「内向型はモテないのか…」と思ってしまうかもしれませんが、そんなことありません。
先ほども挙げた通り、内向型の人のことが好きという人は必ず存在します。
みんながみんな、外向型を好きになるわけではないのです。
ここまで、「内向的な人でも恋愛ができると言える根拠」について見てきました。
続いて、内向的な人が恋愛に対して自信をもってもらうために、「恋愛における内向型の強み」について見ていきましょう。
内向的な人の恋愛における強み
恋愛における内向型の強みを３つご紹介します。
浮気をしない
仮に、今現在あなたに恋人がいるとすると、浮気をしますか？
答えはNOだと思います。
相手を傷つけてまで新しい人に出会いたいとは思わないですよね。
（仮に新しい人を見つけたいと思ったら、素直に別れを告げると思います）
内向型は出会いの場に行くことがないので、基本的に新しい出会いがありません。
そうすると、浮気の確率はほとんどなくなります。
浮気をしないことが相手にとって安心感につながるのです。
傾聴力がある
内向型には傾聴力(※)が備わっています。
※傾聴力とは、相手の話に耳を傾けられる能力のこと
人間は社会的な動物のため、相手に話を聞いてもらえることは、人間の本能的にうれしいことなのです。
（あなたも会話が苦手だと言っても、自分の話したいことを聴いてもらえると嬉しいでしょう）
なので、内向型は相手にとって最高のパートナーになるのです。
敏感に察知できる
内向型は相手の心を敏感に察知することができます。
あなたはこれまで学校や職場で、「あの人、今日は不機嫌だな…」と感じたことはありませんか？
これは内向型の特徴なのです。
例えば、パートナーが不機嫌になってしまっても、事が大きくなる前にそれを察知して対処することができます。
逆に、相手のポジティブな感情にも敏感に察知できます。
日々パートナーをよく見ることで、サプライズの時に「これをあげたら喜ぶかな」とピンポイントで相手の欲しいものを贈ることができるでしょう。
それは相手からしたら、「よく見てくれてるな」とうれしい気持ちになります。
ここまで読んで、「内向型の私にはどんな人が合うんだろう？」と思った方に向けて、
内向的な人と相性の合う人はどんな人なのか考えてみましょう。
【経験談】内向的な人同士の相性が良いとは限らない
僕みたいな内向型には、内向型の人が合うのかな？
このように思う方がいるかもしれませんが、
その答えは、「そんなこともない」です。
この結論に至った理由について、私の経験談を２つ紹介します。
相性診断で相性の良い人が見つからなかった
私は「with」というマッチングアプリを使っていました。
withには相性診断という機能があります。
相性診断とは、性格や休日の過ごし方などの質問に答えていき相性の良い人を見つける機能のことです。
予想通り、私は内向型だと診断され、オススメの相手として同じく内向型の人がずらーっと提示されました。
しかし、その中の何人かの人のプロフィールを見ても、相性が良さそうだなと思える人がほとんどいなかったのです。
内向型の私が出会った人は内向型ではなかった
私がマッチングアプリを通じて意気投合して、実際にお会いした方は２人いました。
どちらの方も実際に会うまでに１～２か月ほどメッセージと通話でやり取りし、本当にイイなと思った人だけリアルで会うことにしていました。
なので、メッセージや電話をしてみて、「なんか違うな…」と少しでも違和感を持った方はその時点で切っていましたし、反対に相手からも切られることはしょっちゅうでした。
そんな私がリアルでお会いした2人の方は、いずれも内向的ではなかったのです。
このエピソードからわかるように、
自分が内向型だからといって、内向型の人と相性が良いとは限らないのです。
（もちろん、「内向型の人が合う」という内向型の人もいます）
ここまでいろいろと語ってきましたが、ここからが一番気になる内容でしょう。
結局、出会いがない人はどうすればいいの？
こんな方にオススメなのが「マッチングアプリ」です。
内向的な人が恋愛をする方法【結論、マッチングアプリがオススメ】
内向的な人にマッチングアプリがオススメの理由は、
「マッチングアプリは内向型の”弱点をカバー”し、”強みを活かしてくれる”から」
「内向的な人が恋愛をすることができない理由」で解説した内向型の弱点を、マッチングアプリはカバーしてくれます。
（強みの活かし方については、こちらの記事で解説しています）
| 内向型の弱点 | マッチングアプリを使えば･･･ |
|---|---|
| 出会いの場に行かない | アプリ上で出会える |
| 話しかけづらい雰囲気を持っている | 雰囲気の良い写真を載せれば解決できる |
| 会話が苦手だと思い込んでいる | まずはメッセージから仲良くなれる |
生粋の内向型である筆者が、内向型の強みを生かしてマッチングアプリで2人方と出会うことができました。
下記に内向型である筆者の特徴を載せておきます。
あなたが下記に当てはまるならば、マッチングアプリを使うことをオススメします。
・ルックスはそんなに悪くない
・これまで恋愛をしてこなかった
・身近な人に告白する勇気がない
・合コンなど出会いの場に行きたくない、行く予定がない
また、「内向的な人にマッチングアプリがオススメの理由」もっと詳しく知りたい方はこちらの記事で詳しく解説しています。
こちらの記事では、
- 「内向型にマッチングアプリがオススメの理由」
- 「マッチングアプリにおける内向型の強みの活かし方」
- 「内向的な人にオススメのマッチングアプリ」
について詳しく解説しています。
「マッチングアプリ始めてみようかな」と思った方はご覧ください。
【まとめ】マッチングアプリを使って恋愛を始めよう！
私もあなたと同じように内向型で、恋愛経験は皆無に等しかったです。
しかし、こんな私でもマッチングアプリを通じて２名の方と出会うことができました。
「これまで恋愛経験がないけど恋愛をしてみたい」という方は、ぜひマッチングアプリを使ってみることをオススメします。
きっと相性の良い方が見つかりますよ！
内向型にオススメのマッチングアプリについては、こちらの記事で解説しています。
この記事を読めば、どのマッチングアプリを使ったらいいかが分かりますよ。
内向的な人にオススメのマッチングアプリはペアーズとwith【経験者が解説】 